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DICAS DE SAÚDE

07.04.16   |  Fisioterapia

Fisioterapia

Dicas:

- se alongue;
- se movimente durante o dia;
- cuidado com a postura

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30.03.16   |  Acupuntura

Acupuntura - serviço da CAA/RS

Recomendado para:

- pressão alta,
- regulação intestinal,
- fertilidade masculina
- alívio de dores em geral

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28.03.16   |  Fisioterapia

Fisioterapia

A prevenção de doenças e lesões tem como uma de suas vertentes a remoção ou diminuição dos fatores de risco. A fisioterapia apresenta objetivos profiláticos e terapêuticos visando reduzir o impacto físico e psicossocial das condições incapacitantes e limitantes que acometem o indivíduo, tendo como objetivo restaurar e aumentar a capacidade funcional como uma melhor qualidade de vida.

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28.03.16   |  Odontologia

Odontologia

A obtenção e manutenção de saúde bucal dependem de atitudes e tratamentos preventivos, voltados às causas da maioria dos problemas bucais.

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28.03.16   |  Saúde Mental

Psicologia

Saúde Mental é definida pela Organização Mundial da Saúde como “um estado de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou dor.” É um estado em que nos sentimos bem tanto conosco como com relação aos demais, nos permitindo desenvolver e realizar adequadamente nossas capacidades e a responder de forma positiva às adversidades.

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28.03.16   |  Nutrição

Nutrição

Saiba mais sobre alimentos antioxidantes e fibras

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28.03.16   |  Nutrição

Alimentação equilibrada

Uma alimentação equilibrada deve ser sem excessos de carboidratos refinados, (pães, biscoitos, massas) doces, bebidas açucaradas (refrigerantes, sucos, bebidas à base de açúcar, bebidas alcoólicas) e alimentos industrializados, frituras, alimentos gordurosos e sal.

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28.03.16   |  Nutrição

Gastrite e refluxo

Cada dia é mais comum encontrar pacientes com queixas de gastrite, refluxo ou má digestão. Sabemos que isto está muito relacionado aos hábitos alimentares, estilo de vida, tabagismo e até estresse. Caso não tenha o diagnóstico comprovado é importante ir ao médico e nunca se medicar por conta própria.

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